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地三鲜

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这是东北菜,很好吃。我自己琢磨着做的,比饭店好吃,健康。因为都要过油炸,饭店的油是反复使用,会产生致癌物质。自己家都用新鲜的油。想吃的朋友收藏吧!

作者: 羽茕

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    6.炸茄子,泛黄就好,盛出。
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    7.尖椒也要过下油,盛出。
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    8.因为我儿子爱吃肉,所以放点肉片。先炒肉,放葱姜、十三香、海鲜酱油,翻炒,然后放炸好的与否,翻炒一下,再放茄子和青椒。此时放盐,放蒜末,翻炒一下,出锅。我基本不放鸡精和味精。
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    9.出锅!可以吃喽!

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