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煎酿辣椒

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辣椒酿肉好吃的不要不要的,每次做这道菜我女儿都要多吃半碗饭。辣椒要选择直的,这样比较好煎。我选择的是圆锥形的鸡心椒,这种辣椒比较好塞进去馅料,好煎一点,微辣好吃!当然长尖椒也可以的。 辣椒不宜一次吃得过多。辣味重的容易引发痔疮、疮疥等炎症,故辣的青椒要少吃。溃疡、食道炎、咳喘、咽喉肿痛、痔疮患者应少食

作者: 简单-幸福

小技巧

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    6.全部填好馅了
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    7.弄一点水淀粉,稍稠一点的
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    8.辣椒口抹一点,这样煎的时候肉馅不会跑出来,要先煎这里
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    9.热锅里放油,辣椒口朝下,先煎辣椒口,小中火煎,火太大了辣椒容易糊。稍停片刻用筷子把辣椒放平煎至辣椒表面形成透明的虎皮就好了
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    10.煎好后如果油多的话可以铲出一些,添水加入少许酱油和盐(一点点盐就好了)和少许鸡精煮至汤汁收干即可
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    11.开胃下饭的辣椒酿肉做好了
  • 小贴士

    选择辣椒要选择直的这样好煎,要稍微有点辣的好吃,煎辣椒时一定要小心哦,有点溅油,记得要把辣椒里面的水甩出来哦!

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