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豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
煎豆腐火不要大,不能表皮煎硬了,趁热食用,凉了口感比热的差很多!用模具切胡萝卜的话,残料不要丢了,可以切丝摆碗底,也可以切丁点缀时候用~!
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