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香煎洋葱圈

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洋葱有一定提神作用~能刺激胃~肠~消化腺分泌~能增进食欲~促进消化~营养丰富~口味鲜香~夏天首选

作者: sandy--Ling

小技巧

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    6.锅中放油~加入洋葱圈煎制~要记得翻面~大约十分钟左右
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    7.先放吸油纸上去油~再上盘
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    8.配上香喷喷的米饭~开动
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    9.多余的材料也不浪费~炒着吃
  • 小贴士

    1.切洋葱的时要随着纹路~切大约1.5~2cm厚度~我买的不好~要大个点~能切个大圆圈比较好看
    2.洋葱圈要先涂淀粉在圈内部~材料塞比较厚实~不留空隙~不然煎的时候会散开

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