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清炒冬瓜

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冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分,营养丰富而且结构合理,营养质量指数计算表明,冬瓜为有益健康的优质食物。

作者: Wen夕颜

小技巧

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    6.倒入少量酱油和半碗水翻炒均匀
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    7.冬瓜熟了放入适量盐翻炒均匀即可
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    8.装盘
  • 小贴士

    1.冬瓜皮硬,去皮时小心

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