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西红柿对人体非常有益，熟食西红柿，能*防衰老，西红柿含有维生素p，它对保护血管，防止高血压一一定作用。 有润肺生津，健胃消食，养阴凉血，提高食欲之功效。
做法简单，最适合上班族了，因为忙赶时间，比熬粥快多了，早餐来上碗，再来点小咸菜，来两烧饼，感觉很好吧。
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