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炎热夏天,如果一天三餐都要炒菜,是不是有点负担,有时候煮好了就没有胃口吃了,所以我家的夏天一天里一定有一餐是不开火的。这款口袋三明治也是其中一道很便利的菜谱,口袋饼是中东和地中海地区的主食,为什么取名叫千变呢?因为你可以随心所欲往口袋饼里放你喜欢的任何食品,当然除了汤水,可以是生菜、也可以是熟菜,可以煎个鸡蛋,也可以是红烧肉…千变万化!我今天用的食材只是参考、大家可以随心所欲,怎么任性都OK?
为了拍照用了一些食器,如果不用拍照所有材料直接在面包机盒里称重量就行。整个过程不用洗什么餐具,比较轻松。营养价值随你需要而定,个人感觉不错,有兴趣试试看吧
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