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自制西红柿酱

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西红柿含有丰富的营养，又有多种功能被称为神奇的菜中之果。它所含的维生素A原、在人体内转化为维生素A，能促进骨髓生长，防止佝偻病，眼干燥症，夜盲症及某些皮肤病的良好功效。 现代医学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。 西红柿中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂很有益处。 据药理研究，西红柿汁有缓慢降底血压，利尿，消肿作用。

作者: 倍儿奶奶

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    6.开始热锅，烧没锅里水分，最好用不粘锅，
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    7.倒入刚刚榨的西红柿糊糊，大火烧开，
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    8.开几分钟锅是这个样子的，马上变颜色唠，继续熬，可以改中火以上，
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    9.继续熬的西红柿糊，放白糖，一点点盐，加点盐是为了增加甜度，继续熬着，不能心急哦，
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    10.看了下时间，是熬了18分钟后，是这样的，已经熬去了不少水分，想要再稠点继续熬会，熬了18分钟出锅了，
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    11.盛入碗里，非常鲜艳艳呐，
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    12.自己做的没有添加别的色素什么的，可以放心吃呢，
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    13.想吃自己做起来吧友友们！给孩子抹土司，蘸馒头都可以滴，

    • 小贴士

    就是要凉透了倒小瓶子里，放冰箱里冷藏起来，很方便的，就是一次性别做多了，少做吃完可以再做，自己做的没有添加剂，不易久存，吃几天没问题，

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