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可以补脾养胃,滋补肝肾,滋阴养燥,安神助眠。甲鱼还有延缓衰老作用。主料除了甲鱼以外也可以换成排骨,猪骨头,鸡,鸽子,鸭肉。适合全家食用。特别适合需要滋补的女性和体力劳动者。
水量1.5到2升,大约6到八碗,一个人喝水量酌减。最好用专门煲汤的郭,实在没有的话就用普通郭也可。甲鱼一定要清理干净,甲鱼内部的白油一定要去掉,不然的话会很腥。如果甲鱼不好买,主料可以换成鸡肉 ,鸽子肉,鸭肉,排骨等。
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