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青豆炒虾仁

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虾仁和青豆夏天比较清淡,不上火,是炎热季节的佳肴,又适合*人群口味,低脂肪。而且这道菜又比较简单易学。

作者: 六星

小技巧

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    6.倒植物油。热锅凉油。
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    7.油热到虾仁爆炒 转中火。
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    8.倒入料酒,生抽,翻炒。
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    9.倒入红彩椒丁。翻炒。
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    10.倒入青豆翻炒一分钟左右,放盐。
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    11.翻炒。待水分收干,出锅。
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    12.装盘。
  • 小贴士

    炒的时间不可过长,以免虾仁和青豆过老,生抽不可过多,保持青豆原色。

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