6.6万点赞 · 438收藏
独家 · 40.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7.7万
芦笋味甘、性寒，归肺、胃经，有清热解毒，生津利水的功效。富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，是具有较高营养价值。而四月到六月是芦笋大量上市的季节，因此推荐大家食用。
加入猪油或耗油口感更好！翻炒时间不要太长，几分钟就好，可以保持脆爽！
17.8万浏览
8.7万浏览
41.6万浏览 982做过
21.8万浏览 1081做过
74.7万浏览 3771做过
60.0万浏览 1.2万做过
2.2万浏览 92做过
三餐分类菜单客户端