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莲子八宝雪糯饭

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好长时间没做这道甜点，今天双休日有空复习一下'还不错，现在介绍给大家。它对女同志很有好处，有*养颜补血的作用。

作者: 任我行linzhong

用料

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小技巧

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    6.莲子泡水'去芯，煮熟备用。
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    7.将备好的原料洗净。
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    8.原料下锅，放入冰糖，一半油。
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    9.盖上锅盖将饭煮熟。
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    10.备一小碗，抹上猪油，摆上莲子，用一点白饭点缀一下。
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    11.将煮熟的黑米饭拌匀剩在碗内。
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    12.l另起锅放水将饭蒸半小时左右。
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    13.番茄，油菜摆盘，蒸好的饭倒扣盘中。
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    14. 锅放水烧开用水淀粉，白糖勾稀芡浇在饭水即可。

    • 小贴士

    1:米的比例最好3:1:1
    2：放猪油是真香，提高亮度。要因人而宜。
    3：碗上抹油，饭不会粘在碗里，方便倒扣。

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