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红豆可以清热解毒、祛湿消肿，香甜的红豆沙又可以做很多美食。So，在雨水丰沛的季节里多备点红豆沙吧
1、糖的分量根据自己的喜好添加，为了健康建议少加糖。2、在炒的过程中要注意两点，一是要不停翻炒，二是要做好手，脸的防护措施，因为汁液烧开以后会冒泡并弹跳很远，切记！！！
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