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非常简单易做、清淡营养、适合全家老小享用的营养汤类。
尽量买前排,前排不管是煲汤还是红烧都要好吃一些、肉质嫩一些。家里没有砂锅的可以用压力锅,只是煲出来的汤没那么好喝了,汤都是要慢慢熬出来才好喝的,所以有时间的话尽量用砂煲煲汤。
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