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凉拌木耳

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吃了这么多木耳,天南地北的,还是觉得地北的小碗耳好吃!健康、绿色、美味、而且可以*呢!

作者: 炎彬殿下1

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    主要食用功效:
    益气强身,滋肾养胃,活血,抗血凝,抗血栓,降血脂,降低血粘,软化血管,较强的吸附作用,进消化道,润滑肠道,肾结石化解,清肺,润燥。
    适宜人群:
    心脑血管疾病,结石症患者食用,缺铁的人士,矿工,冶金工人,纺织工,理发师。
    副作用:
    孕妇不宜多吃、有出血疾病的人不宜食用。

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