8.6万点赞 · 1047收藏
49.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7.0万
黑鱼在中国是一种常见的食用鱼，个体大、生长快、经济价值高。黑鱼骨刺少，含肉率高，而且营养丰富，比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。黑鱼作为药用具有去瘀生新，滋补调养等功效，外科手术后，食用黑鱼具有生肌补血，促进伤口愈合的作用，具有非常丰富的营养价值。
鱼片本身腌制过，中间有放生抽，出锅前不需加盐，以免太咸影响菜的口感也不利于健康
13.8万浏览
5.6万浏览
4.8万浏览 123做过
45.0万浏览 2480做过
9.8万浏览 462做过
24.4万浏览 136做过
19.7万浏览 7025做过
三餐分类菜单客户端