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夏天雨水多的季节,一个月也见不到几天晴天,身体里湿气很重,人会感到很疲劳,薏米有去湿的功效再加上红豆,是一道很不错的营养粥,简单方便,偶尔喝一点对身体也是有很大的益处……
红豆比较难熟,所以提前一晚泡好,第二天早上起来煮熟的就快一些……
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