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牛排

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牛肉具有强筋壮骨、补虚养血、化痰息风的作用!含有高蛋白、低脂肪、多维生素、少量矿物质、营养价值高!最接近猪肉营养价值的肉!我们家孩子爱吃牛排,以前都买的成品,孩子的爸爸说自己做多放心,材料都是新鲜的材料,于是我就自己倒腾了自己喜欢的牛排,朋友们也喜欢,友友们也试试!

作者: 琴儿悠扬

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    小贴士

    牛肉画刀花是为了让牛肉更好的入味跟容易熟!牛肉的熟的程度根据自己的口味调节!为了肉更滑嫩我们也可以加少许的蛋清哦!

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