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自制清柠豆沙

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独家 · 2.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名6.5万

红豆是女人的黄金豆,吃它可以消肿*美容活血补气,那我们该怎么吃呢,怎么方便怎么吃吧!

作者: 敏茹意精品厨娘

小技巧

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    6.打好的红豆泥和白糖放里翻炒
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    7.炒至番动时有阻力,或水分不很蒸发就挤出半个柠檬的汁进豆沙里,继续炒个2分钟
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    8.关火,盛入盘子里凉凉
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    9.我是为了摆盘而多拍的照
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    10.用铲子摸平成型,直接就可以吃了,也可以放冰箱冷藏2天内当零食吃,是不是低热量啊!
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    11.对,根本就没有热量,朋友们不防也动手做起来吧!儿童吃也挺好的啊!
  • 小贴士

    用电压锅做红豆不用泡,放的水的分量就跟蒸米饭的样子一样就行,炒豆沙可以用无味的任何油

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