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五花肉炖苦瓜

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这是个人常吃的菜,它带有酸甜清苦的味道能清热消署,与猪肉炖并沒那么苦,特别到了夏天是降火佳时下饭菜,

作者: 洪飞小公主8oiV

小技巧

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    6.把肉苦瓜黄豆夢卜干放锅倒水,水和食物打平就好
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    7.盖锅炖,大火上气后中火8分钟小火10分钟
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    8.成品
  • 小贴士

    腌肉时盐不用放那么多还要放咸萝卜干,生抽适量放,放多了会盖过苦瓜的味道,黄豆提前泡,个人炖锅是不同,炖的时间也不同,我用的是高压锅所以炖的时间不用那么久,

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