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火龙果藕粉糕

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龙果不仅糖分少、热量低,果实还富含多种维生素和矿物质。中医认为,它有促进人体大肠及胃的消化功能;藕粉,不仅清热凉血,还具有通便止泻、开胃健中等作用。所以,这款火龙果藕粉糕是非常适合小朋友食用的。

作者: 岚之小厨房

小技巧

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    6.加适量的冷开水。
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    7.把果肉搅拌,果肉糊的颜色已变淡。
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    8.将稠果肉糊倒入定型的容器里。
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    9.在微波炉中热3分钟。
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    10.再放进冰箱冷藏半小时左右定型。
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    11.成品,上桌。
  • 小贴士

    1.纯正的藕粉和外买藕粉差距较大,所以藕粉的量需根据实际情况而定;2.白糖和柠檬汁随口味而增减。

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