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茄汁麻辣沙丁鱼

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沙丁鱼补充钙质,可防止因缺钙引起的骨质疏松。防止血栓形成,尤其适用于心脏病人食用。常吃好处多多哦!

作者: 草原女孩

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    小贴士

    1.用洋葱花椒炸的油炖制能减少鱼腥味。小火炖制更加入味。

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