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夏季时令蔬菜很多，怎样荤素搭配，又能让一道菜里有多种蔬菜呢，“宫保鸡丁”就是这道菜包含了胡萝卜，洋葱，青椒，黄瓜，花生，鸡肉，营养搭配很好啊哦
鸡肉要腌入味，最少腌半小时，胡萝卜要烫一下要不会炒不熟，炒的时间不能太长，长时间炒会把菜炒过了，炒的过程不加一滴水
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