黑椒煎猪扒

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  1.把猪里脊肉洗净，并且把肥丝条剔除，沥干备用。
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  2.把所有的配料倒进容器，搅拌混在一起。
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  3.把肉切成3一5厘米厚，用刀背把肉尽量拍松，再用一些拌好的配料均匀地抹在肉上，腌10分钟。
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  4.把锅烧热后，下油。
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  5.把肉放下锅，两边煎至金黄。整个过程，约5分钟左右。