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盐渍苦瓜

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天热吃点苦瓜清热解毒

作者: 林乡

小技巧

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    6.大蒜切片
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    7.腌制好了用水把盐水冲洗干净
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    8.热锅给猪油化开给大蒜炒香
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    9.给苦瓜炒匀
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    10.给红辣椒,白糖,炒一分钟。
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    11.给点白醋,给葱段炒匀关火。
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    12.装盘
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    13.上桌,再给爱辣味的人加一碟香辣椒油。
  • 小贴士

    我不吃太辣就没给辣椒炸,爱吃辣味就先把辣椒跟大蒜后面下锅。苦瓜先腌制了吃着脆脆的口感*好的。

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