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自制红豆沙

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独家 · 2.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名7.1万

由于喜欢吃南瓜饼与豆沙包,为了吃的更加放心,就自己动手做起来,拒绝了添加剂,好吃又健康! 小妙招:为了红豆更加容易煮熟易烂,将泡开的红豆装好放冰箱冷冻2小时,运用了热涨冷缩的原理!省火省力又省心! 养生之读 红豆:补血养心,增强抵抗力。 黑糖:含多种氨基酸,含钙是白糖的10倍。

作者: 好有福气

小技巧

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    6.最后再次加入橄榄油继续翻炒烘干
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    7.把做好的红豆沙装出来摊冷
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    8.看,无添加又健康漂亮的红豆沙就出来了,满满的幸福感有没有
  • 小贴士

    记得全程用小火慢慢翻炒!

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