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南瓜布丁

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南瓜有消炎止痛、理气护肝、降血糖、解毒等功效,鸡蛋有增强体质,提高抵抗力的功效,相辅相成,搭配食用非常不错

作者: 溱宝

小技巧

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    6.盘子里抹少许橄榄油,倒入过滤好的南瓜牛奶蛋液
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    7.蒸20分钟差不多出锅,切块取出
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    8.做好了
  • 小贴士

    蛋液打散后要过滤,南瓜泥加牛奶也要过滤,这样蒸出来的布丁会很细腻

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