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西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,多吃番茄还有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。 豆腐的蛋白质含量丰富,不仅含有人体必需的八种*基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高
淀粉不要放太多,汤汁过于浓稠影响口感
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