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寧蒙蒸鲈鱼(次稱孔雀开屏鱼)

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鲈鱼豐含蛋白质和钙,而寧蒙富含维他命,一起配上來蒸是營養食材!加上蒸鱼豉油蒸令鱼更香更鲜味,鲈鱼不会多骨並且肉也算是滑嫩,喜歡吃鱼的朋友可试试跟我做啊!

作者: Micky66

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    6.再放上鲈鱼,同樣從左至右慢慢擺放好,鱼尾放左鱼頭底下,你看~孔雀开屏了!呵呵呵呵~
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    7.整齐地放上红辣椒圈
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    8.準備腌料:橄欖油,蒸鱼豉油,姜汁料酒,海鲜醬
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    9.把所需腌料放在碗中拌匀
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    10.放寧蒙鱼上边,並且整齐擺放如图指示,再淋上剛才拌匀好的腌料汁靜放半小時
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    11.半小時后,烧开水,放鱼放上蒸十分钟
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    12.蒸好之后,把蒸鱼內的汁液流出碗中,此时放香菜和葱段在鱼中央,然后把蒸鱼计液從新淋在鱼上
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    13.香香的寧蒙鱼完成图,來张美美照一张!能吸引到你吗?哈哈!诚意推介值得试,真心好味!如果你看了喜歡快快按右上角关注及收藏吧!么么达
  • 小贴士

    蒸十分钟就行,不言肉不滑,切鱼要小心切斷,不言擺放不美啊!

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