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洋葱双椒肉丝

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洋葱的功效颇多:抗寒,抵御流感病毒,杀菌、促消化、降血压、降血脂、防癌、抗癌、补钙.大女儿是肉食动物,特别爱吃肉,老公血压有点偏高,所以今晚我决定就用洋葱来炒肉,味道很不错,绝略带点甜味,好吃下饭,老公和宝贝昨晚吃了好多呢。

作者: 溪溪燨燨妈

小技巧

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    6.肉丝断生,用锅铲推置锅的一端,放入姜蒜,再放青红椒下去炒。
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    7.再放入盐,把青红椒炒一下,能最大程度的降低辣椒的辣味。(因为这个辣椒有一点辣,怕辣着宝贝们)
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    8.再放洋葱下去翻炒
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    9.待洋葱也断生了, 放入少许味精,再把肉丝葱段和在一起翻炒片刻,即可出锅。
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    10.出锅后的成品:超级下饭菜,双椒洋葱肉丝。
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    11.再来一张成品图。
  • 小贴士

    喜欢洋葱口感脆一些,可减少烹饪时间,我炒的时间稍微长一些,是为了宝贝们,太生了会有点辣,刺激眼泪。

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