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冬瓜虾仁烧豆腐

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冬瓜汤具有*美容的作用,冬瓜可以利尿去水,对水肿有很明显的消除作用。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。

作者: 伊人情裳

小技巧

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    6.加入适量的水,盐,白糖,黑胡椒粉大火烧开小火慢炖五分钟。
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    7.用铲子切下冬瓜试试快熟了,放入虾仁炖一分钟。
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    8.再放入豆腐炖五分钟。
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    9.最后放入鸡精起锅。
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    10.入盘后撒点香菜提味又可以点缀一下。

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