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酸爽银耳

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夏天太热,吃点酸酸甜甜的味道,特别爽歪歪?

作者: 尾巴上的幸福6

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    6.下面按照比例将糖,苹果醋,搅拌均匀。
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    7.料汁拌匀后加入两勺牛油果油。
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    8.找个大点的器皿拌匀即可。
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    9.装盘食用。
  • 小贴士

    牛油果是一种健康的食物,油中含有不饱和脂肪酸,可以帮助降低胆固醇,疏通血管,从而预防心血管疾病,尤其对于高血压有不错的预防功效。对于女性来说,它能够保护*的健康,平衡雌激素,减少脂肪。夏天我们尽情的享受美食吧!

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