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胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素等,常食可提高免疫力及促进骨骼生长。
胡萝卜炒蛋不需要加味精,因为鸡蛋里面含有谷*酸及氯化钠,这两种成分加热后转化为谷*酸钠,味精的主要成分也是谷*酸钠,加上胡萝卜的甘甜,这道菜不加味精已经很甜了。
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