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薏仁绿豆百合粥含有丰富的蛋白质、淀粉、多种矿物质、多种维生素B和氨基酸，有效起到有润肺养颜、清心解毒、调中止咳、开胃安神的作用。 这次是针对不喜欢吃百合的小朋友写的菜谱，我将百合烧融化后加入冰糖，黏稠的像粥一样，并没有放入大米哦。
1、步骤3的图文tips要牢记。2、此款粥品是针对不爱吃百合的小朋友设计的，冰糖是综合百合的苦味，友友们可根据自己的口味调糖度。3、放冰箱冷藏后粥品会更粘稠。4、空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。
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