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面籽糊

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清淡,营养,养胃。做起来简单快捷。我的胃不好不能吃稀饭又想喝点稀的就这面籽糊是最好了。糖尿病人也不能吃稀饭的也可以吃这个面籽糊哦。

作者: 林乡

小技巧

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    6.水烧开了
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    7.一手拿筷子,一手拿面粉颗粒慢慢的下锅,边下边搅动(顺一个方向搅动)(没人帮我拍照我就没拍)下完煮一分钟就熟了。
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    8.关火装碗
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    9.上桌可以吃了
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    10.再配点酱黄瓜,凉拌金针菇,杂粮饼是不是很好啊!
  • 小贴士

    关键就是拌粉的时候,水可不敢多放了,也不能一次放要分次放才搅拌的均匀,拌成颗粒状就可以不加水了,下锅的时候一定要边下边搅动,不能让它成陀咯。其实还是蛮简单的哦。这夏天来了没时间煮稀饭就来一个面籽糊吧。糖尿病人想吃稀饭了也来一个面籽糊吧,稀饭糖分重吃这个就很好哦。

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