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胡萝卜鲜虾粥

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鲜虾营养丰富,一般人群均可食用。但过敏体质者不宜食用。胡萝卜属脂溶性的,必须过油锅营养才能被吸收。

作者: 叶家小厨

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    6.味道鲜美,营养丰富。
  • 小贴士

    煮粥饭不需要加味精,因为谷物类本身含有谷*酸*,味精的主要成分就是谷*酸*。

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