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东北蒜茄子

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蒜茄子是东北的风味名菜。是把茄子上锅蒸熟晾凉后,撕开表面填入捣碎的蒜泥、盐和香菜等调味料,码入容器中放入冰箱冷藏入味即可食用。其口感咸辣,健胃消食,是夏季佐餐的美味小菜。 蒜和茄子都有防癌抗癌的功效,还能杀菌消毒,常食有益于身体健康。

作者: 辛墨墨的小食光

小技巧

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    6.拌匀备用。
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    7.把蒸好的茄子从中间一分为二。(也可以只剖开中间部分,两头不撕断。)
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    8.填入拌好的蒜泥香菜。
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    9.把上半部的茄子盖住。
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    10.把所有的茄子依次做好码放盘中,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏至少一晚以上。
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    11.成品图。
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    12.蒜香味儿十足,配粥神器。
  • 小贴士

    茄子蒸的不必太烂,用筷子可以扎透即可。
    最好用蒜泥,剁碎的蒜末没有蒜泥入味儿。
    时间允许的话腌制两三天味道最好。
    调味料根据自己的口味调制,喜欢吃辣也可以放点辣椒面。

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