红枣南瓜小米粥

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  1.小米2把过下水
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  2.边把水煮开，另外把南瓜切片切细
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  3.红枣洗净，备用
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  4.水煮开，加小米加南瓜煮大约20分钟加红枣再煮5分钟，放点红糖，关火让它闷会

小贴士

小米养胃，南瓜益气，适合脾胃虚弱的朋友。