凉拌芦笋

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芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。

作者: 婷y

用料

  • 芦笋 相克宜搭
    250克
  • 蒜末
    少许
  • 少许
  • 生抽
    少许
  • 芦笋 相克宜搭
    250克
  • 蒜末
    少许
  • 少许
  • 生抽
    少许
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