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油麦菜具有降低胆固醇、*衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。 油麦菜带有一种淡淡的清香，是我家宝贝唯一爱吃的绿叶蔬菜
用猪油炒岀来的青菜，不仅口感好，颜色也翠绿，放了黄豆酱后盐要适量少放，黄豆酱比较咸鲜，连鸡精都省了
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