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红枣补血养颜众人佳知,吃法也多得数不清,煲汤,煮粥,泡茶等等。下面为大家介绍一种简单方便的红枣吃法——蒸红枣。蒸熟的红枣比生红枣容易消化,红枣一次不能食过多,红枣皮比较难消化,食过多会伤胃!
红枣蒸多了不怕吃不完哦!待红枣完全冷却无水雾后,可装入保鲜拉链袋,吃上三两天没问题,上班,逛街,随时随地,想吃就吃!用面粉洗红枣十分干净,面粉可以吸附红枣细隙的砂子,没有杂质的红枣吃起来口感也很好。
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