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南瓜不止营养棒棒,做法也很丰富。可以蒸,可以炖,可以炒,可以做馅儿,可以做面点,可以熬粥……南瓜焖饭,不仅营养,而且米饭充满了南瓜的清甜气息,就算没有菜,也可以吃下两碗饭。
如果南瓜水多,就和平时做饭一样多的水;如果南瓜比较粉,就要比平时多一点水。
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