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这是一款清爽的消夏小拌菜,苦菊消暑保健、清热解毒,杀菌消炎,明目,黄瓜营养价值也极其丰富,再加上酸甜的圣女果,脆脆甜甜的,口感那叫一个清脆爽口。
这款小凉菜吃的就是一个清爽,所有食材不能煮,所以要选择能生吃的蔬菜,才有清爽和清脆的口感。
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