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用西红柿的味道遮盖了一些苦瓜的苦味儿。炒菜的过程中放了点儿糖,让整道菜汇集了酸甜加微苦的味道,好吃的同时起到消暑祛火,生津解渴的功效。
怕苦的朋友们可以将苦瓜片切的越薄越好,这样不但易熟,而且很好的分散了苦瓜的苦味儿。夏天多吃苦瓜,有益身体健康。大家一起吃起来。
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