7.6万点赞 · 253收藏
独家 · 9.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名3.4万
筒子骨中的骨髓含有很多的骨胶原，除了可以*，还可以促进伤口愈合，增强体质，山药含有丰富的维生素C，可以提高人体免疫力，而玉米则可以促进肠胃吸收，此三者结合煲出的汤，营养价值极高，又浓又香，且不油腻，口感怡人，回味无穷！
温馨提示：一定要小火慢炖，这样煲出来的汤才会又浓又香
5.8万浏览
37.4万浏览
2.7万浏览 109做过
4.6万浏览 115做过
2.7万浏览 16做过
103.0万浏览 4784做过
20.3万浏览 744做过
三餐分类菜单客户端