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这是一款特别养生，特别营养的粥，前段时间回婆家早餐给做了一次，婆家人赞不绝口！今天又做了这个粥当早餐
1,山药去皮的时候戴一次性手套防过敏2,这一锅煮出来够四五个人的量，需要的亲们自己适量调整用量！3,腌制咸骨头的时候要考虑清楚自己到底要煮多大一锅粥哦，千万别到时候粥少肉多粥太咸没法吃了4家里有砂锅用砂锅煮更香哦，我是懒得看火，电饭锅很方便
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