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桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。 现在正是桃子盛产的季节，我们一定多多吃桃子，也要变着方法吃桃子，把蜜桃和蜂蜜结合味道也是真心不错呢！
水和蜂蜜的量都可以自行调整，只要自己喜欢就好
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