素炒黄瓜片

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黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。黄瓜素炒在尽量保持营养不流失的情况下,又能做得美味,大家尝尝吧。

作者: 花雨

用料

  • 黄瓜 相克宜搭
    两根
  • 蒜片
    适量
  • 泡椒
    适量
  • 适量
  • 色拉油
    适量
  • 姜片
    适量
  • 五香粉
    适量
  • 芝麻香油
    适量
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