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爆炒腰花

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猪腰:即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。血脂偏高者、高胆固醇者、小孩等忌食。忌食过用多。

作者: 茹絮的美食生活

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    6.加入适量的蚝油、鸡精、盐翻炒均匀即可关火
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    7.成品图

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