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蜜汁苦瓜

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苦瓜作为夏日清火食材,是咱们餐桌必备最好的选择,可是有人吃不惯,那就试试,这款蜜汁苦瓜吧。在冰箱中冰镇的冰爽苦瓜吃上一口,苦中带点微甜。慢慢就有种苦尽甘来的感觉。

作者: 小猫咪521

小技巧

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    6.取一个干净的碗。加,蜂蜜
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    7.在加白糖。
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    8.在加40克水,搅拌均匀
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    9.把苦瓜和枸杞子捞出。把水控干净。
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    10.放入做好的蜜汁里,用保鲜膜包好,放在冰箱里冷藏一个小时候后就可以食用。
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    11.成品图
  • 小贴士

    煮苦瓜的时候。加少许盐和几滴油,这样的苦瓜颜色还是绿色的,放冰箱里冷藏过的苦瓜。吃起来有冰爽的感觉。

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